Caldo:
Aiuta contro contrazioni e diversi dolori.
Nella combinazione con la lavanda aiuta anche per addormentarsi.
Forno 10-15min a massimo 150Gradi
Micronde 1-2min a 600Watt
Importante:
Per non fare asciugare il farro dentro il cuscino, metti sempre a fianco anche una tazza di acqua nel forno o nel micronde.
Controlla sempre la temperatura del cuscino prima di usarlo o di metterlo a disposizione ad altre persone.
Freddo:
Aiuta contro contusioni e nei giorni caldi per rinfrescare.
Mettere per più ore nel frigo o nel congelatore. Preferibilmente mettere prima in un sacchettino di plastica.